Польза от употребления облепихового масла при беременности
Беременным женщинам приходится отказываться от употребления определенных напитков и продуктов питания. Однако облепиха является ценной ягодой, которая содержит в себе множество полезных микроэлементов. Облепиховое масло при беременности разрешено употреблять благодаря неоценимой помощи организму женщины и будущего малыша.
Состав
В состав ягоды входит многие витамины, микроэлементы, другие полезные компоненты. В целом, внутри продукта находится около ста девяноста наименований веществ. Среди них:
- Витамин А или ретинол, положительно сказывается на качестве зрения, укрепляет иммунитет, повышает устойчивость к вирусам и прочим патогенам. Он является неотъемлемым участником в регенерации кожного покрова и слизистых оболочек органов, ведь без него данный процесс был бы невозможен. Ретинол помогает вырабатывать коллаген, отвечает за полноценное развитие и питание плода. Он очищает организм от свободных радикалов, защищает от их пагубного воздействия, предупреждает появление многих болезней сердечно-сосудистой системы, увеличивает количество содержащегося в крови полезного холестерина.
- Витамин В включает в себя множество групп. Они необходимы для полноценной работы центральной нервной системы, положительно сказываются на памяти, питают мозг необходимыми элементами. Они являются неотъемлемыми участниками в переделывании углеводов, белков, жиров в энергию, укрепляют иммунную систему, принимают участие в заживляющих процессах тканей, клеточном метаболизме. Витамины группы В улучшают сон, убирают бессонницу, для беременных женщин особенно важен витамин В9.
- Витамин Е или токоферол приводит в стабильное состояние репродуктивную систему, убирает сгустки крови, предотвращает формирование тромбов. Он защищает от опасного воздействия свободных радикалов, понижает уровень холестерина до допустимых пределов, предупреждает раннее старение.
- Витамин К или филлохинон приводит в стабильность свёртываемость крови, без него невозможно заживление ран, является неотъемлемым участником в рабочих процессах некоторых органов. С помощью филлохинона организм лучше переваривает некоторые элементы, устраняет опасное воздействие даже самых сильнейших ядов.
- Витамин С или аскорбиновая кислота улучшает иммунную систему, укрепляет состояние сердечно-сосудистой системы, уменьшает количество содержащегося в крови вредного холестерина. Аскорбиновая кислота более чем наполовину увеличивает количество усваиваемого организмом железа, положительно сказывается на рабочих процессах центральной нервной системы, помогает вырабатывать коллаген, оказывает защитное воздействие от негативного влияния ультрафиолетовых лучей.
- Витамин D или кальциферол помогает организму усвоить кальций, устраняет шелушение и зуд кожного покрова, укрепляет иммунитет в комбинации с другими витаминами, положительно сказывается на качестве и внешнем виде волос.
- Витамин Р или флавоноид стабилизирует кровяное давление, приводит в норму ритм сердца, облегчает протекание болезней аллергического характера. Он устраняет негативное воздействие свободных радикалов, приводит в норму иммунную систему, следит за правильной выработкой коллагена, убирает некоторые симптомы, которые сопровождают климакс.
В состав также входят жирные кислоты, каротиноиды, аминокислоты, множество других полезных элементов.
Читать Чем кофе вреден для женщинПолезные свойства
Облепиха оказывает следующие полезные свойства на организм беременной женщины:
- укрепляет иммунную систему, повышает устойчивость к вирусам, бактериям, прочим патогенам;
- участвует в регенерации ран на кожном покрове, слизистых оболочках органов, ускоряя данный процесс;
- нейтрализует воздействие вирусных инфекций, избавляет от вирусов;
- борется с запорами;
- предупреждает появление воспалительных процессов.
Причины для применения
Организм беременной женщины изменяется в некотором плане. Период сопровождается определёнными неприятными симптомами, от которых не всегда можно избавиться при помощи медикаментов.
Геморрой
Масло можно применять, как для предотвращения геморроя, так и его лечения. Болезнь часто возникает у женщин, вынашивающих ребёнка, особенно на втором триместре. Хирургическое вмешательство для устранения проблемы противопоказано, большинство лекарственных средств тоже. Однако масло не препятствует внутриутробному развитию плода, потому разрешено на всех сроках беременности.
О наличии геморроя могут говорить такие симптомы:
- трещины, кровоизлияния, гнойники в заднем проходе;
- чувство острой боли, жжения или зуда;
- иммунная система ослабла и нуждается в укреплении.
В продукте находятся полиненасыщенные кислоты, соединения которых оказывают восстанавливающее и противовоспалительные эффекты. Для борьбы с болезнью желательно употреблять средство непосредственно внутрь, за один час до первого приёма пищи. Дозировка составляет одну столовую ложку. Однако некоторые салаты разрешено заправлять маслом, его также можно добавлять в определённые блюда.
В некоторых случаях внутреннего применения может быть недостаточно. При таком раскладе лучше отказаться от данного метода применения. С облепиховым средством делают свечки и примочки. Для этого необходимо просто окунуть в него тампон и оставить на двадцать-тридцать минут.
Укрепление иммунитета
В целях профилактики можно употреблять по одной чайной ложке продукта дважды в сутки. Однако врач может изменить дозировку, курс терапии также зависит от индивидуальных показателей женщины.
Использовать масло необходимо в случаях:
- обострившиеся заболевания хронического характера;
- предрасположенность к болезням инфекционного, воспалительного характеров;
- предотвращение ОРВИ, гриппа;
- сбои в рабочих процессах желудочно-кишечного тракта;
- анализы крови и мочи дали плохие результаты.
При наличии заложенности носа средство применяют в качестве замены привычных назальных капель.
Растяжки
Во время и после беременности на теле практически каждой женщины появляются растяжки. Благодаря витамину Е, который входит в состав, масло из облепихи увлажняет кожный покров, помогает синтезировать необходимое количество коллагена – белка, отвечающего за упругость и эластичность кожи.
Для борьбы с данными косметологическими изменениями лучше всего подойдёт рецепт: взять в одинаковом количестве оливковое, облепиховое, персиковое, миндальное масло и смешать. Круговыми движениями необходимо втереть это в кожный покров живота. Проводить процедуру стоит три-четыре раза в неделю. На время, пока смесь не впитается, лучше носить одежду, которую не жалко испачкать. Средство может оставить на изделиях оранжевые пятна.
Читать Польза и вред черного чаяМолочница
Средство широко применяют при молочнице. В состав входят полезные компоненты, которые оказывают антибактериальный эффект. Благодаря этому можно устранить жжение, прочие симптомы, которые сопровождают протекание заболевания.
Лучшим средством для лечения молочницы считается раствор, который готовится по простому рецепту: взять масло из облепихи и тимьян (пропорции один к пяти) и перемешать. Далее в готовом растворе смачивают тампон из марли и вводят внутрь влагалища, оставляя на несколько часов. Проводить процедуру рекомендуется каждый день на протяжении одной недели. Это поможет избавиться от воспалительных процессов, облегчить протекание заболевания.
Боль в горле
Устранить болевые ощущения в горле можно при помощи раствора. Его готовят из масла, соли, воды, соды. Необходимо взять один стакан кипячёной воды комнатной температуры, добавить туда половину десертной ложки соли, совсем немного соды, две чайных ложки масла. Ингредиенты тщательно перемешать, использовать в качестве раствора. Полоскать горло необходимо через каждые три часа.
Гингивит, стоматит
При наличии стоматита потребуется смочить ватный диск в средстве из облепихи, нанести на язвы. Однако при нанесении необходимо быть предельно осторожной, чтобы не нанести вреда слизистой ротовой полости. Проводить мероприятие рекомендуется трижды в сутки спустя два часа после приёма пищи.
Если речь идёт о гингивите, то смоченным диском необходимо пройтись на всем поражённым местам дёсен. Делать это необходимо два-три раза в сутки спустя два часа после приёма пищи.
Проблемы с кожей
Вместе с беременностью многие женщины приобретают угревую сыпь. Избавится от неё можно при помощи масла. Им необходимо просто протирать проблемные зоны каждый день.
Устранить сухость кожи можно при помощи специальной маски. В качестве ингредиентов берут масло, мёд, желток яйца. Составляющие необходимо взять в одинаковом количестве и тщательно смешать. Готовое средство намазать на кожный покров, оставить на десять минут и смыть тёплой проточной водой.
Язва желудка
Желудочная язва нередко обостряется во время протекания беременности. Для облегчения неприятных симптомов от заболевания облепиховый продукт употребляют внутрь по одной чайной ложке в день. Делать это необходимо за двадцать минут до приёма пищи.
Гастрит
Средство оказывает заживляющее действие на слизистую оболочку желудка и улучшает обмен веществ. Употреблять масло необходимо либо до, либо после приёма пищи. За раз необходимо принимать одну столовую ложку.
Как и при наличии любой другой болезни продолжительность терапии зависит от рекомендаций доктора.
Семена, ягоды, сок
Женщины, которые вынашивают ребёнка, часто сталкиваются с запорами. Устранить их можно при помощи семян ягоды. Одну десертную ложку ингредиента залить одним стаканом кипятка, варить на протяжении пятнадцати минут на медленном огне. Употреблять средство утром и вечером.
Читать Чем и как полезна черника для здоровьяПривести в норму пищеварительные процессы можно при помощи ягод. Одну столовую ложку плодов необходимо истолочь, залить двумястами миллилитрами крутого кипятка и варить до закипания. Процедить при помощи марли, дать остыть. Употреблять по половине стакана три раза в сутки.
Если иммунная система ослабла, вернуть её в прежнее состояние можно при помощи рецепта:
- ингредиенты: сто миллилитров отвара из мяты, три столовых ложки сока из облепихи, одна столовая ложка мёда, аналогичное с последним количество кипячёной воды;
- перемешать составляющие и поставить в холодильник на два часа;
- пить дважды в сутки по половине стакана за приём.
Курс лечения составляет две недели.
При простуде подойдёт следующий рецепт:
- ингредиенты: пять столовых ложек сахара, половина литра воды комнатной температуры, три стакана облепихового сока;
- тщательно смешать составляющие, перелить в термос;
- употреблять три-четыре раза в сутки по половине стакана за приём.
Минимальный курс терапии составляет одну неделю.
Однако, прежде чем начать лечение при помощи ягоды, необходимо пройти консультацию у ведущего врача. Он самостоятельно назначит дозировку и методы терапии. Это также поможет избежать осложнений со здоровьем или побочных эффектов.
Противопоказания
Употреблять облепиховое масло в любом виде запрещено, если у человека наблюдается аллергические реакции. Принимать внутрь нельзя при наличии диареи, недостаточности печени, болезнях почек, холецистита, обострениях в протекании язвы желудка, гепатита любой группы.
Меры предосторожности
Для того чтобы избежать аллергических реакций, масло необходимо нанести на маленький участок кожи и подождать реакции. Лучше всего для этого подойдёт внутренняя сторона запястье.
Средство обладает ярким цветом, в который окрашивает не только одежду, но также кожу и волосы. Во избежание загрязнений необходимо принять соответствующие меры. Не рекомендуется нагревать масло при температуре, которая превышает сорок градусов по Цельсию. Такие температурные показатели устраняют большинство полезных свойств масла.
Заключение
Несмотря на то, что продукт не имеет практически никакого вреда, употреблять его без разрешения доктора не стоит. Необходимо чётко следовать инструкциям врача, чтобы избавиться от неприятных симптомов беременности и не навредить ни себе, ни плоду.
Видео по теме: