Ребенок сильно потеет во сне

Родителей настораживает, если ребенок сильно потеет во время сна. Возможно, что причина чрезмерного выделения пота не обусловлена развитием заболевания. Но при беспокойном ночном сне малыша нужно посетить врача за разъяснениями, консультацией, а также исследованием анализов.

О проблеме

Почему ребенок часто потеет во сне? Существуют вполне безобидные причины повышенной потливости детей во время сна. Они спровоцированы неправильным уходом за ним, высокой влажностью воздуха. Но есть и ряд симптомов различных заболеваний, в частности, рахита. Их можно заподозрить, если:

• ребенок сильно потеет во сне, днем подобного не замечается;
• ребенок сильно потеет, когда крепко спит, а пот выделяет едкий запах;
• если ребенок сильно потеет во сне с судорогами;
• во время сна потеет ребенок, днем имеет проблемы со стулом (запор, диарея);
• некрепкий сон сопровождается проблемами: возбудимость нервной системы, вздрагивание при любых звуках, боязнь света.

Кроме того, рассматриваемое явление наблюдается при дефиците витамина d, гормональном сбое, недугах ЖКТ.

Как происходит терморегуляция у детей

Механизм терморегуляции у ребенка устанавливается только на 4 году жизни. С 1 до 4 лет он нестабилен: температура тела имеет непостоянный характер. Она изменяется под воздействием различных факторов. Это перегревание, переохлаждение, сильный плач. Также оказывает влияние и наследственная предрасположенность.

Механизм терморегуляции малышей способствует большей теплоотдаче, чем у взрослых. Это обеспечивается разветвленной сетью сосудов кожного покрова, а также большой площадью поверхности кожи на один килограмм веса младенца. Детки потеют не сильно, а при холоде не чувствуют озноба. До 4-5 лет их терморегуляция обеспечивается посредством химических реакций в организме, выраженных в ускорении или замедлении производства внутренней теплоотдачи. Несовершенство механизма приводит к тому, что малыши способны замерзнуть при комнатной температуре, но и при малейшем ее повышении начинают перегреваться. На практике, наблюдается чаще всего именно перегрев.

Правильные и комфортные условия для сна

Почему грудной ребенок потеет, когда спит? Возможно температурный режим в комнате выше 22 градусов. Обменные процессы у малыша носят интенсивный характер, с выработкой тепла. От лишнего тепла ребенок должен избавляться двумя путями: через легкие или кожу. Вдыхаемый кислород, дойдя до легких человека, нагревается до температуры тела. То есть, малыш вдыхает 18 градусов, а выдыхает 36,6. В процессе работы системы вдох-выдох, теряется тепло. И это неплохо, если в помещении комнатная температура, но не более 22 градусов тепла. Если больше, то ребенок начинает терять тепло через кожный покров. Но образовавшийся пот не должен быть соленым, так как запасы соли в организме крохи незначительны.

Если здоровому малышу не хватает жидкости в организме, то симптомы родители увидят сразу. Это опрелости, колики, молочница во рту, корочки в носу, являющиеся помехой к нормальному дыханию.

Температура воздуха

Таким образом, если малыш сильно потеет во время сна, проверяем температуру в детской и его одежду. Этим решим проблему, когда ребенок спит и потеет.

ВАЖНО: Внимательным мамам и папам на заметку! Лучше кроху переохладить, чем перегреть. Второе для него опаснее. Проблема решается использованием натуральной одежды, температурой воздуха до 22 градусов тепла, поступлением в организм достаточно количества воды.

Влажность воздуха

Если спящий малыш выделяет много пота, то следует акцентироваться на относительной влажности воздуха в помещении. Этот показатель актуален именно для детей до 5 лет, он связан с нестабильностью их терморегуляции. Ночью малыш вдыхает воздух, выдыхает его с температурой 36,6 и влажностью 100%. Если вдыхаемый воздух сухой, то организм малыша тратит много жидкости, чтобы увлажнить его. И это ведет к потере жидкости в организме крохи.

ВАЖНО: Лучшие показатели влажности воздуха в детской – от 50 до 70%.

Проветривание

Несколько раз день в отсутствии ребенка необходимо проветривать комнату.

Постель

Постельное белье должно состоять только из натуральных тканей. Например, хлопка. Никакой синтетики быть не должно.

Одежда

Одежда должна состоять только из натуральных материалов, без тесноты и неудобства в ношении.

Купание

Новорожденного младенца, сильно потеющего во время сна, нужно искупать в воде с температурой 32 градуса. Но постепенно ее необходимо снижать на несколько градусов. Оптимальный показатель – 25 градусов. Полчаса удовольствие в такой воде – и малыш заснет счастливым и здоровым сном.

Что говорит доктор Комаровский

Причины потливости ребенка во время сна Комаровский разделяет две группы:

1. С отсутствием патологии.
2. С заболеванием.

В первом случае за малышом неправильно ухаживают родители. Во втором случае необходимо комплексное обследование малыша. Если потеет голова у ребенка во время сна, его нужно проверить на наличие недугов, описанных ниже.

Кроме того, в квартире не должно быть слишком шумно. Конечно, никто не говорит о том, что при малыше необходимо молчать. Но грубые окрики негативно действуют на его нервную систему. И это тоже может привести к потливости.

Почему у детей появляется обильный пот

Он может быть связан тем, что родители не задумываются о температуре и влажности воздуха в комнате, натуральной одежде и качественном постельном белье. Кроме того, необходимо регулярное проветривание. Больше потеют тучные дети, поэтому нужно следить за весом малыша. Излишки килограммов плохо сказываются на дальнейшем развитии. Во-первых, они грозят более серьезными осложнениями со здоровьем, в частности, сахарным диабетом. Во-вторых, проблема возникает с точки зрения эстетического восприятия тучного ребенка его сверстниками. Они будут его дразнить, ребенок переживает. И эти душевные стенания могут быть незаметны родителям, но ребенок может от этого плохо спать, при этом чрезмерно потеть.

Все эти проблемы легко ликвидируются. В каком-то случае, правильным уходом за малышом, в другом – диетой и занятиями спортом. В отличии, например, от развития какого-либо заболевания у крохи.

Нужно прислушаться к дыханию

Холодный пот у ребенка во время сна может быть связан с апное. Это явление характеризуется кратковременной остановкой дыхательной деятельности организма. Состояние неопасно для детей от 6 лет, но не для малышей. Этот синдром может привести к неправильному функционированию сердца. В дневное время ребенок будет чувствовать повышенную утомляемость.

Роль витаминов

Почему у ребенка во сне потеет голова? Возможно, это связано с недостатком в организме витамина С. В результате у ребенка развивается рахит. Его первичные признаки родители могут не заметить. В раннем возрасте ребенка при рахите происходит нарушение фосфорно-кальциевого обмена. И это серьезно, так как постепенно происходит поражение жизненно важных органов и систем маленького организма. Страдает, прежде всего, костный скелет. У детей более старшего возраста дефицит витамина С проявляется остеопорозом и размягчением костей. Это грозит частными переломами, деформацией костей.

Причиной развития рахита выступает недостаток витамина С в организме. Этот дефицит, в свою очередь, связан с факторами:

• экзогенные;
• эндогенные.

Экзогенные:

• дефицит свежего воздуха у ребенка;
• искусственное вскармливание ребенка, в особенности, дешевыми смесями;
• недоношенность;
• многоплодная беременность женщины;
• патологии в период беременности, истощение у матери запасов витаминов;
• неправильный уход за малышом;
• отсутствие комфортных условий проживания.

Эндогенные:

• нарушения всасывания фосфора и кальция;
• недуги желчевыводящих путей;
• нарушение работы печени;
• патологии почек;
• цистит.

Сердечные заболевания

Причиной сильной потливости ребенка во время сна может быть нарушение работы сердца. Следует присмотреться: если это явление сопровождается одышкой, а также бледностью кожных покровов, следует идти к врачу.

Работа щитовидной железы

Если у ребенка рассеянное внимание, либо повышенная нервозность, следует проверить щитовидную железу.

Желудочно — кишечный тракт

Причины детской потливости могут быть связаны с недугами ЖКТ. Они проявляются особенно интенсивно на 3 году жизни. Это может быть начавшийся гастрит вследствие неправильного питания или наследственной предрасположенности. Кроме того, недостаточной работой поджелудочной железы (распространенная проблема среди малышей).

Что такое гипергидроз, и почему он возникает

Потливость детишек во многих ситуациях вызывается естественными причинами. Среди них – высокие параметры влажности в комнате, температура от 22 градусов тепла и выше, ненатуральные ткани в одежде, некачественное постельное белье, перегрев. Кроме того, для детишек садовского возраста – переутомление, чрезмерные физические нагрузки. Но постоянное проявление гипергидроза настораживает многих мам. Этот симптом может стать предвестником какого-либо заболевания. Если голова ребенка сильно потеет ночью, это происходит постоянно, нужно обратиться к педиатру.

Наследственные болезни

Удивительно, но ген потливости передается по наследству. Чаще всего дети наследуют потливость ладоней, подмышек и ступеней.

Рахит

Недостаток витамина Д в организме, как следствие – развитие болезни рахит, является частой причиной потливости. Наблюдается в основном у детишек до 2 лет. Потливость, связанная с дефицитом витамина С, отчетливо диагностируема. Появляются капельки пота поверх губ малыша, в ночное время у него потеет голова. Вследствие постоянного раздражения кожи, появляется зуд. Ребенок раздражается из-за этого и плачет.

Другие опасные причины

Инфекции и простуда также могут спровоцировать потение. Лихорадка и обильное потоотделение после выпитого жаропонижающего – это вполне нормальное явление. Но если инфекция носит хронический характер, необходимо внимательно наблюдать ребенка.

Лимфатический диатез может проявляться увеличением лимфоузлов, повышенной возбудимостью, раздражительностью ребенка. Этому недугу может способствовать холодный пот во сне у ребенка.

Правильное выздоровление

Если у ребенка потеет голова во время сна, врач подозревает отклонение от нормы, он назначает комплексное исследование крохи. Включает в себя:

• определение числа хлоридов пота в целях исключения муковисцидоза;
• сдача крови на сахар;
• анализ мочи (общий);
• исследование гормонального фона;
• УЗИ щитовидной железы;
• реакция Вассермана (исключение сифилиса).

По итогам обследования ребенка, педиатр назначает консультацию у более узких специалистов. Все зависит от того, какие анализы покажутся ему подозрительными. Узкопрофильные врачи помогут поставить верный диагноз.

Что делать, если ребенок потеет по ночам

Необходимо обратиться к педиатру. При условии, что врач не выявит сопутствующего синдрому заболевания, он проконсультирует маму или папу по поводу правильного ухода за ребенком. Чаще всего его чрезмерная потливость связана с тем, что, будучи неопытными родителями, папа или мама неправильно устанавливают температуру в комнате, считая, что тепло – это главное для малыша. Кроме того, большинство россиян живет в неблагоприятных климатических условиях. Относительная влажность в помещениях зашкаливает нормальные значения. А ребенку, который потеет ночью, этот показатель очень важен.

Если специалист выявил проблему, он с консультацией врачей более узкого профиля назначает малышу адекватное лечение. В купировании гипергидроза используются лекарственные средства, которые делятся на две группы. К первой группе относятся препараты, которые влияют на нервную систему ребенка. Во многих случаях врач назначает:

• лекарства седативной группы;
• транквилизаторы (для детей старшего возраста);
• блокаторы кальциевых каналов.

Для маленьких пациентов назначаются успокоительные препараты. Они на натуральной основе. К ним можно отнести: пион, пустырник, валериана.

В лечении повышенной потливости применяются средства народной медицины — травы. А также гомеопатия.

Как снизить потение

Доктор Комаровский говорит о том, что при высокой потливости отлично помогают методы физиотерапии. На протяжении длительного времени специалисты используют электрофорез. Метод заключается в воздействии на кожу несильного тока с присоединением препаратов лекарственного назначения. Этот метод не дает устойчивой ремиссии, но на некоторое время способен снизить потоотделение у малыша. Особенно эффективен в лечении стоп и ладоней. Если предложенные методики не дают положительного результата, специалисты предлагают оперативное лечение. Но хирургическое вмешательство не рекомендовано детям до 3 лет, поэтому оно применятся в исключительно тяжелых случаях по показаниям. Кроме этих способов лечения, используется медикаментозный, с применением седативных средств и других лекарственных препаратов. Успокоительные средства назначаются осторожно: все зависит от возраста ребенка.

Домашние методы

Они заключаются в применении средств народной медицины. В частности, можно изготовить присыпки для малыша. Ингредиентами будут служить толченая борная кислота, соляной раствор и квасцы. Если ребенок мучается от чрезмерной потливости подмышек, их можно уменьшить, если протирать кожу отварами, настоями из ромашки, хвоща и коры дуба. Отвары из таких компонентов, как овсяная солома, листья березы используются для ванночек, предназначенных для борьбы против потливости.

Косметические средства, продаваемые в аптеке, также могут быть использованы в борьбе против чрезмерной потливости. Например, они могут быть применены против зуда, раздражения кожи. Ведь она постоянно контактирует с потом. Малыш от этого раздражается, ему неприятно. Одним из лучших средств против раздражения является аптечный «Ла-Кри». Средство содержит в себе лекарственные травы, которые отлично подходят для детей младшего Очищение и питание кожи, постоянный уход за ней поможет справиться с любыми проблемами.

И немного о секретах

При уходе за ребенком не следует забывать о том, что существуют тальковые присыпки для кожного покрова. Такое вещество, как тальк, уменьшает выделение пота, борется с высокой активностью развития патогенных микроорганизмов на коже. Заменить специальные присыпки возможно крахмалом или пищевой содой. Они поглощают влагу, избыточно сосредоточенную на теле. При использовании соды нормализуется кислотно-щелочной баланс. Если ноги ребенка постоянно потеют, то можно воспользоваться дезодорантом, который придумала сама природа. Это жженые квасцы. Их достоинство заключается в том, что они отлично впитывают пот, а также очищают кожу. При этом – они совершенно безопасны для здоровья малыша. Если причиной повышенной потливости являются вещи, которые носит ребенок, то стоит обратить внимание на натуральные материалы. Например, хлопок, лен.

Чрезмерная потливость у сына или дочки – это не повод для родителей паниковать. Необходимо внимательно проанализировать порядок ухода за своим чадом. Может ответ на вопрос о том, почему у ребенка во сне сильно потеет голова, ладошки, найдется сразу. Стоит призадуматься, если у ребенка во сне потеет голова, постоянно и без видимых на то причин, необходимо обратиться за консультацией к опытному педиатру. И если даже врач не найдет никакой серьезной патологии, перестраховаться все же нужно.